老年人便秘的原因？

便秘是困扰老年人的常见疾病之一，它的发生与老年人的以下几个特点有关:首先，老年人饮水量减少，导致大便过干，不利于大便的排出。其次，老年人消化功能减弱，不喜欢进食粗纤维类蔬菜，包括芹菜、韭菜等，不利于大便的排出。另外，腹部肌肉的收缩在大便排出过程中起到很大的作用，而老年人因缺乏锻炼，腹部肌肉收缩功能下降，因此排便过程更加困难。综合以上，建议老年便秘患者多饮水，适当进食粗纤维类食物，适当增加活动量，有利于便秘的改善。