什么是多元维生素？怎么补充？

发布时间：2021-03-23医学审核：健康典吧内容审核团队

您好，因为维生素分很多种，每个人可能缺乏的维生素都各有不同，所谓多元，就是多种维生素都包含了，市面上的善存片，就是一种含有29种的多元维生素片。一般人都可以长期服用，调整机体的平衡，补充体内缺乏的维生素，作为一种保健品，可以食用。