苦丁茶具有以下功效与作用：
1.清热解毒：苦丁茶性寒凉，具有清热解毒的作用，可缓解因上火引起的目赤肿痛、咽喉肿痛、口舌生疮等症状。
2.降血压：苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、维生素C、多酚类、黄酮类等成分，能降低血液中的胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白，升高高密度脂蛋白，对高血压、高血脂、动脉硬化等心脑血管疾病有一定的预防和治疗作用。
3.降血糖：苦丁茶中的多糖类物质和黄酮类物质能调节人体的糖代谢，降低血糖水平，对糖尿病有一定的辅助治疗作用。
4.减肥：苦丁茶中的多酚类物质和咖啡因等成分能促进脂肪的分解和代谢，减少脂肪在体内的堆积，达到减肥的效果。
5.抗氧化：苦丁茶中的黄酮类物质具有抗氧化作用，能清除自由基，减少自由基对细胞的损伤，延缓衰老。
6.抗菌消炎：苦丁茶中的多酚类物质具有抗菌消炎作用，对金黄色葡萄球菌、链球菌、肺炎双球菌等细菌有一定的抑制作用，可用于治疗口腔炎、牙龈炎、肠炎等疾病。
7.改善睡眠：苦丁茶中的咖啡因等成分能兴奋中枢神经系统，使人保持清醒状态，但同时也能促进睡眠，改善睡眠质量。
8.其他作用：苦丁茶还具有提神醒脑、消除疲劳、美容养颜等作用。
需要注意的是，苦丁茶虽然具有多种功效与作用，但并不是所有人都适合饮用。以下人群在饮用苦丁茶时需要注意：
1.孕妇和哺乳期妇女：苦丁茶性寒凉，孕妇和哺乳期妇女饮用苦丁茶可能会对胎儿或婴儿造成不良影响。
2.寒性体质者：寒性体质者本身就畏寒怕冷、四肢发凉，饮用苦丁茶可能会加重寒性体质的症状。
3.脾胃虚寒者：苦丁茶苦寒，脾胃虚寒者饮用苦丁茶可能会引起胃脘不适、腹胀、腹痛、腹泻等症状。
4.低血压者：苦丁茶具有降血压的作用，低血压者饮用苦丁茶可能会导致血压更低，出现头晕、心慌、乏力等症状。
5.低血糖者：苦丁茶中的咖啡因等成分能促进血糖的降低，低血糖者饮用苦丁茶可能会加重低血糖的症状。
总之，苦丁茶虽然具有多种功效与作用，但在饮用时需要注意适量，避免过量饮用。同时，对于孕妇、哺乳期妇女、寒性体质者、脾胃虚寒者、低血压者、低血糖者等人群，最好在医生的指导下饮用苦丁茶。