一岁至一岁半宝宝食谱需要根据宝宝的营养需求和饮食习惯进行设计。以下是一些适合一岁至一岁半宝宝的食谱建议：
1.早餐：
鸡蛋羹：将鸡蛋打散，加入适量水和盐，蒸熟即可。
牛奶燕麦粥：将燕麦片和牛奶煮熟，加入适量蜂蜜调味。
2.午餐：
蔬菜鸡肉粥：将鸡肉切成小块，加入蔬菜和米粥一起煮熟，加入适量盐调味。
豆腐肉末饭：将豆腐和肉末一起炒熟，加入米饭拌匀。
3.晚餐：
鱼肉蔬菜饼：将鱼肉和蔬菜切成末，加入面粉和鸡蛋搅拌成面糊，煎成薄饼。
蔬菜面条汤：将蔬菜切成末，加入面条和水煮成汤，加入适量盐调味。
4.加餐：
水果沙拉：将水果切成小块，加入酸奶或沙拉酱拌匀。
饼干或面包：选择低糖、低盐的饼干或面包作为加餐。
需要注意的是，宝宝的饮食应该多样化，包括各种蔬菜、水果、肉类、鱼类、谷物等。同时，要注意食物的软烂程度和口感，以适应宝宝的咀嚼能力。此外，还需要注意食物的卫生和安全，避免给宝宝食用过于油腻、辛辣或刺激性的食物。如果宝宝有特殊的饮食需求或过敏史，应该在医生或营养师的指导下进行饮食安排。