灵芝与什么相克

与灵芝相克的常见食物如下。 1、重金属食物。若食物含有较多的重金属元素，它们同灵芝中含有少量的蛋白质、微量元素等结合之后，会造成机体中毒反应的发生。2、辛辣，酸性食物。灵芝属于是滋补药材，而辛辣刺激，酸性食物会破坏灵芝的营养成分，营养价值大打折扣，从而降低灵芝的药用功效。 灵芝的疗效和疗程有关，若是短暂服用，则效果不显，至少需要2-3个月的服用时间。且也有人服用灵芝后会出现不适感，如出现胃痛胃胀、咽干、便秘、不易入睡等症状，个别的患者甚至会出现鼻出血，出现这种情况，需要停止服用灵芝或减少灵芝用量，建议在专业人士的指导下进行用药。