乳房摸起来有颗粒

根据你的描述，可能是乳腺增生。对于乳腺增生，如果患者的症状很轻，甚至没有明显的症状，多数不需要进行特殊的处理，需要定期随访，关注自己的身体健康状况。如果症状比较明显，可以使用相应的药物进行治疗等等。