产妇吃什么排毒

产妇可以通过吃水果来排毒，水果中含有的微量元素多能够促进毒素的排出，尤其是香蕉，柚子还有西瓜，这些都有助于排毒。另外还可以吃一些蔬菜，比如黄瓜，茄子，还有西兰花，西兰花对于排毒素的效果非常好，另外木耳是排毒的，这些食物都可以多吃，既没有副作用也可以排毒。其次每天早上一定要坚持吃早饭，可以加一些杂粮，能够促进毒素的排出，并且在排毒期间要多喝水。