孕妇可以吃菱角吗？

孕妇是可以吃菱角的，菱角的维生素、微量元素含量很丰富，可以促进胃肠道蠕动，避免孕妇出现便秘的现象。另外菱角还含有不饱和脂肪酸、钙质以及蛋白质，有利于宝宝骨骼发育，而且哺乳期的女性也可以多吃菱角，可以促进乳汁的分泌，不过患者要注意任何食物都是不能过多食用的。建议：您在孕期要注意均衡的饮食，不要食用刺激性强以及易发生过敏反应的食物。