菱角孕妇能吃吗？

怀孕可以适当的吃菱角，由于菱角含有丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖、脂肪及维生素B1、B2、C、胡萝卜素及钙、磷、铁等多种营养元素，多吃菱角对身体五脏有好处，而且可以提高抵抗力和免疫力，减少孕妇生病的情况出现，还有吃菱角具有减肥健美的作用，因为它不含能让人发胖的脂肪。