孕期血糖高可以吃梨吗

孕妇怀孕期间血糖偏高，如果血糖控制相对稳定，可以适当吃梨。梨糖中等，在果糖指数不高的情况下，孕妇吃梨不仅能清热解毒，还能预防妊娠水肿和妊娠高血压。妊娠期糖尿病孕妇可选择低糖水果，如苹果、猕猴桃、柚子、樱桃、樱桃、樱桃等。猕猴桃热量低，含糖量低，富含维生素C，能改善妊娠期糖尿病患者的口渴、发热症状。葡萄柚含有胰岛素，能起到降低糖尿病患者血脂的作用。苹果中的苹果酸也能稳定血糖。怀孕时可以吃很多水果，但每次吃水果不宜过多，最好不要超过100克，而且应该选择在两餐中间吃。