胃动力不是太好。吃饭不能吃太多。我说的太多也就是以往正常一顿饭的量。可以口服气滞胃痛冲剂或者是莫沙必利的。注意保暖的主要是腹部和足部要保暖的。以清淡饮食为主的,少吃油炸食品,少食生冷食物,少吃辛辣食物。吃多了就容易不消化。或者消化很慢。正常一顿饭最多六个小时左右以后就饿了。我可能需要8到12小时左右消化。可以适量运动的。注意饮食的,同时注意休息,避免熬夜劳累。我这问题主要是因为以前睡前吃太多造成的。不要暴饮暴食的,每顿一般是七八分饱的。跟同时吃夜宵什么的。吃的饱饱的回家也就两个小时左右就睡觉了。这样对胃特别不好。是的,夜宵需要少吃的。我以后不暴饮暴食。胃动力还可以恢复正常吧?注意饮食,注意保暖,以后会有所恢复的。我现在给自己规定了。睡觉前的一顿饭与睡觉至少间隔4个小时。而且最多吃八分饱。是的,睡觉前尽量不要吃太饱的食物的。胃病3分治7分养,需要平时注意的。是的。我觉得晚上宁愿饿着睡觉。也不要吃太多东西。所以少吃点儿的,也不能过饥饿。我现在有时候半夜醒来。肚子会饿。每当感到肚子饿的时候。我就很开心。哈哈。说明睡前的一顿饭。没有吃多。放松心情,不要过于紧张。进餐要定时定量的。有帮助的。感恩你!希望您在新的一年里每一天都是安好的。点击[。http://pinyin.cn/e211082。]查看表情。这个是什么。哈哈。没想到会这样。以为会直接显示呢。没有关系的。可以加个微信吗。以后有健康问题可以咨询你啊。这个平台是不允许的,请您能够理解的。若以后有问题咨询,可以在您看过的医生中点击我的头像的。好的。没关系。希望您能理解的。好的好的。感恩。能够帮助你很高兴的。我看过的医生?您的界面里可以找到的。哪个界面?这是百度搜出来的。我怕退出以后。就找不到了。您可以看一看界面有没有看过的医生的。此内容涉及用户隐私,仅为医生和用户可见。你可以上方或下方点击一下找一找的。
相关问答
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- 半夜起来喝水对身体好不好半夜起来喝水既有好处,也有一些潜在影响,如影响睡眠、增加肾脏负担、导致水肿等。因此,应控制饮水量和时间,睡前 1-2 小时内喝适量温水。李道富蚌埠市第三人民医院
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