腰疼拍普通的✘光片就可以,腰疼大部分有可能是过度的劳累,或者是平时受凉后引起的症状。平时的时候一定要预防,也可以每天晚上用毛巾上一下热敷,或者是对腰部轻轻的做下按摩,这样都能促进血液的循环,也会使症状缓解。腰疼尽量的避免干弯着腰的工作,同时也要多吃一些富含有营养的食物,多吃一些排骨,瘦肉,鱼,高蛋白的食物都可以吃。
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回答医生:李世赞职称:副主任医师机构:鹤岗市人民医院发布时间:2021-03-23医学审核:健康典吧内容审核团队
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