冠心病吃什么蔬菜好

冠心病患者饮食主要是以清淡为主，可以多吃一些富含维生素C和植物蛋白的食物，尽量以植物油为食用油。因为植物油含有大量的不饱和脂肪酸，可以预防血脂增高。对于蔬菜，可以多吃一些芹菜，白菜，菠菜。这些食物含有大量的纤维素，可以保持大便的通畅，以免用力而阻碍血流回到心脏，从而增加心脏的负担。冠心病的患者还可以多吃一些有利改善血管的食物，比如大蒜，洋葱，山楂，黑木耳，豆芽，鲤鱼等。建议不要抽烟喝酒，不要喝浓茶和咖啡，平时作息要规律，不能熬夜，要保持情绪平稳，不要情绪过于激动。