有冠心病吃什么蔬菜好

可以多吃一些豆类的食物，特别是黄豆，含有大量的亚麻二烯酸，能够降低胆固醇和血液的粘滞性，可以多吃豆芽、豆腐以及豆制品，起到保护心脏的作用。要多吃鱼，但要限制玉米油、葵花籽油和豆油的过多摄入，因为这些油会抵消鱼对细胞的保护作用，可以多吃一些糙米、燕麦、扁豆、洋葱、蒜头、蘑菇、茄子等。