吃鱼一般不会导致肥胖。鱼肉是一种营养丰富的食物，富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质等营养成分。
与其他肉类相比，鱼肉的脂肪含量较低，而且多为不饱和脂肪酸，这种脂肪酸对心血管健康有益。此外，鱼肉中的蛋白质容易被人体消化吸收，不会在体内储存过多的热量。
当然，如果你在吃鱼的同时还摄入了大量的其他高热量、高脂肪的食物，或者摄入的总热量超过了身体的消耗，仍然可能导致体重增加。因此，要保持健康的体重，除了注意饮食外，还需要适量运动，保持身体的能量平衡。
需要注意的是，一些特殊人群，如痛风患者，应该避免食用某些鱼类，因为这些鱼中含有较高的嘌呤，可能会加重痛风症状。此外，一些养殖的鱼类可能会受到环境污染，含有有害物质，因此在选择鱼类时，应该选择新鲜、无污染的鱼类，并适量食用。
总之，吃鱼本身并不会导致肥胖，但需要注意饮食的均衡和适量摄入。如果你有特殊的饮食需求或健康问题，建议咨询医生或专业的营养师。