酸奶过期了还能喝吗

酸奶过期后不能喝。酸奶是一种经过发酵和储存的乳制品，如果过期，其中的乳酸菌等有益菌会减少，而有害菌会增加，同时还会产生一些有毒物质，如亚硝酸盐等。饮用过期酸奶可能会引起腹泻、呕吐、腹痛等不适症状，严重的还可能导致食物中毒。此外，过期酸奶的营养价值也会降低，无法为人体提供所需的营养物质。因此，为了保证身体健康，建议不要饮用过期酸奶。