孕晚期喉咙烧的慌怎么办

是因为妊娠月份增大，腹内压增高，食管返流引起的，会刺激胃粘膜，导致返流性食管炎，建议避免食用酸性食物和辛辣刺激的食物，防止对肠胃造成损害。饮食上避免吃的过饱，不要食用肥腻的食物、巧克力、浓茶、咖啡等芳香性食物。孕晚期要保持良好的心态，稳定的情绪，保持良好的饮食生活习惯，少食用零食，多食用一些水果蔬菜等，提高身体的免疫力。注意少食多餐，每餐不要吃太多，吃完饭后不要马上躺下，可以适当的活动下促进肠胃的消化。