头晕,头沉,没精神

你这样和低血糖,睡眠不好多梦,心情不好过度的劳累,或者和脑供血不好,颈椎的问题有关系,应注意日常的保养多吃蔬菜,不要吃辛辣的,看看有无异常的发烧,腹泻,胃肠道的异常等,注意保养身体