吃完饭应该坐着还是站着

饱餐当然是比较好的,而且有益于消化,可以起到肠胃蠕动的作用,如果坐着的话,会使食物堆积在腹部,无法排出,导致腹部脂肪形成,一般不会对胃造成什么影响,只要饭后不做剧烈运动,也可以吃到七、八分饱,不要暴饮暴食。