饭后可站立或慢步走,有利于消化,还可减少腹部脂肪堆积,饭后若一直坐着不活动,容易造成消化不良,或造成腹部脂肪积聚,应多加注意,不宜剧烈运动。对胃没有任何负面影响。
吃完饭应该坐着还是站着
回答医生:李小平职称:主任医师机构:江西省人民医院发布时间:2021-03-23医学审核:健康典吧内容审核团队
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饭后可站立或慢步走,有利于消化,还可减少腹部脂肪堆积,饭后若一直坐着不活动,容易造成消化不良,或造成腹部脂肪积聚,应多加注意,不宜剧烈运动。对胃没有任何负面影响。