轻度抑郁症心理治疗的方法

轻度抑郁症,心理治疗的方法可采用支持心理治疗,认知治疗,行为治疗,家庭治疗等,主要以倾听安慰,鼓励,解释,指导为主,帮助抑郁症患者认识自己,纠正自己的观念。