小孩气色不好吃什么好

小孩气色不好可以多吃韭菜，生姜煮水喝，泡脚来补足阳气；脸色发黄大多是脾胃虚寒所致，因此可多吃些醒脾健脾食物，山药百合一类食物，也可服用醒脾养儿颗粒，中成药，副作用不大；脸色铁青可能是受冻或者火气过旺导致的，注意保暖，可吃去火食物，如金银花，凉茶；脸色苍白可能是血虚造成的，要清楚是否有四肢无力现象，可多食用补血食物，红枣桂圆或者木耳等。