怀孕可以吃鸡蛋吗

在怀孕期间当然可以吃鸡蛋，鸡蛋是一种很有营养食物，主要成分包括各种微量元素，能够补充体内钙也可以补充铁，是怀孕期间必不可少一种食物，可以每天吃1~2个鸡蛋，可以蒸着吃，也可以煮着吃，此外在怀孕期间要营养均衡，食品多样化，也要多吃一些其它有营养食物，比如牛奶，动物肝脏瘦肉等。