女生吃生蚝的好处和坏处如下：
1.好处：
美容养颜：生蚝中含有丰富的氨基酸、维生素等营养物质，可以促进皮肤细胞的新陈代谢，使皮肤更加光滑细腻，从而起到美容养颜的作用。
提高免疫力：生蚝中含有丰富的锌元素，锌元素可以促进人体的生长发育，提高人体的免疫力，从而起到预防疾病的作用。
补充营养：生蚝中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，可以为人体补充营养，提高人体的抵抗力。
2.坏处：
过敏：生蚝属于海鲜类食物，部分人群可能会对生蚝过敏，从而出现过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿、腹痛、腹泻等。
寄生虫感染：生蚝生活在海中，可能会携带寄生虫，如果没有清洗干净或烹饪不熟，可能会导致寄生虫感染，从而出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状。
细菌感染：生蚝生活在海中，可能会受到细菌的污染，如果没有清洗干净或烹饪不熟，可能会导致细菌感染，从而出现腹痛、腹泻、呕吐等症状。
需要注意的是，女生在吃生蚝时，应选择新鲜、干净的生蚝，并彻底清洗干净，烹饪熟透后再食用。同时，应注意适量食用，避免过量食用导致消化不良。如果在食用生蚝后出现不适症状，应及时就医。