小孩长不高吃什么钙片

孩子长不高想要吃钙片，应该看成长阶段来定义的，毕竟成长的年龄不同选择的钙片也会有区别。如果是在三岁之下，可以选择液体钙，这样可以促进吸收。如果已经超过了十岁，可以去购买增高的钙片，这样可以更好满足成长需求。不单单需要吃钙片来促进骨骼增长，食物方面也是很重要的，就像豆腐炖鱼，其中豆腐的含钙量非常高，跟鱼肉相结合起来能够更好吸收。平常还要多坚持锻炼，多晒下太阳。