如果想回奶，首先从饮食上控制，各种汤汁、肉类、蛋类，这些都要少吃，还有就是可以喝生麦芽水，当茶饮渴了之后就喝也可以口服维生素B6，需要大剂量服用，每天3次，每次吃20片，连续吃5-6天可以回奶。这个时候尽量不要让宝宝去吸吮乳头，这样就可以慢慢的断奶。
最科学的回奶方法？
回答医生：何静职称：副主任医师机构：池州市人民医院发布时间：2021-03-23医学审核：健康典吧内容审核团队
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最科学的回奶方法？
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- 科学回奶的方法科学回奶的方法主要有逐渐减少喂奶次数、食用回奶食物、注意饮食、佩戴合适胸罩、冷敷乳房、按摩乳房和使用药物回奶，回奶时间因人而异，需注意保持乳房清洁，如有异常及时就医。黄秀峰浙江大学医学院附属妇产科医院
- 科学的回奶方法回奶，即退乳，指的是在断奶后促使乳房停止分泌乳汁。回奶的方式多样，倘若采用不当方法，可能引发乳汁淤积，甚至导致乳腺炎。以下为大家介绍几种常见的回奶方法： 一、减少喂奶频次 逐渐减少喂奶的次数，延长喂奶的间隔时间，如此可减少对乳房的刺激，进而降低乳汁分泌量程忠平上海市第十人民医院
- 最科学的断奶方法最科学的断奶方法是逐渐减少喂奶次数、增加辅食摄入、引入奶瓶和安抚奶嘴、选择合适的时间并与宝宝沟通。孙良忠广州南方医院
- 最科学的断奶方法关键点：科学断奶可通过减少喂奶次数与添加辅食等方法，要避免过早断奶，断奶需循序渐进。 一、减少喂奶次数 妈妈若要给孩子断奶，可在断奶前约2个月就开始逐渐减少给孩子喂养母乳的次数和量。具体做法是延长喂奶的间隔时间，慢慢断掉夜奶。比如在孩子睡觉前及时喂饱，这张程玲成都市妇女儿童中心医院
- 科学回奶方法回奶即退乳，指断奶后使乳房不再分泌乳汁。若回奶方法不当，易导致乳汁淤积甚至引发乳腺炎。以下为大家介绍几种常用的回奶方法： 一、减少喂奶频次 减少喂奶次数并延长喂奶间隔时间，以减少对乳房的刺激，进而减少乳汁分泌，实现回奶效果。 二、炒麦芽煎饮 炒麦芽属于李莉山西医科大学第一医院
- 科学回奶的正确方法科学回奶的正确方法包括逐渐减少喂奶次数、拉长喂奶间隔、使用回奶食物、注意饮食、佩戴合适胸罩、冷敷乳房、避免挤压乳房、不要排空乳房、注意休息和寻求医生帮助。王凤英首都医科大学宣武医院
- 科学回奶的7个方法回奶的方法主要有自然回奶和人工回奶两种，自然回奶是最好的回奶方法，即逐渐减少喂奶次数，加长喂奶间隔时间，缩短单次喂奶时间，同时应注意少进汤汁及下奶的食物，使乳汁分泌逐渐减少以致全无。人工回奶是用各种回奶药物使乳汁分泌减少，可口服或肌肉注射雌激素类药物。需要王楠中南大学湘雅三医院
- 科学回奶的正确方法科学回奶的正确方法包括逐渐减少喂奶次数、使用回奶食物、回奶药物、注意事项四个步骤。逐渐减少喂奶次数可拉长每次喂奶的间隔时间、减少夜间喂奶次数；回奶食物有麦芽、韭菜、苦瓜；回奶药物有维生素B6和雌激素；注意事项包括避免刺激乳头、穿着宽松内衣、注意乳房护理、观吴雪春武汉大学中南医院