早上起来尿少的原因可能有以下几点：
1.饮水不足：如果晚上摄入的水分不足，身体会通过减少尿液的生成来保持水分平衡，从而导致早上起来尿少。
2.睡眠质量：睡眠质量差或睡眠时间过短，可能会导致身体的代谢率降低，从而减少尿液的生成。
3.环境因素：在寒冷的环境中，身体会通过减少出汗来保持水分，这也可能导致尿液减少。
4.疾病因素：某些疾病也可能导致早上起来尿少，如肾脏疾病、心脏疾病、肝硬化等。如果同时还伴有其他症状，如水肿、疲劳、呼吸困难等，应及时就医。
5.药物因素：某些药物，如利尿剂、抗抑郁药等，可能会导致尿液增多或减少。
6.心理因素：压力、焦虑、紧张等心理因素可能会影响身体的代谢和水分平衡，导致尿液减少。
如果只是偶尔出现早上起来尿少的情况，可以通过增加水分摄入、改善睡眠质量、调整环境温度等方式来缓解。如果这种情况持续存在或伴有其他不适症状，建议及时就医，进行相关检查和治疗。