早上起来尿少的原因可能有以下几点：
1.饮水过少：如果晚上或白天饮水不足，身体会通过减少尿液的生成来保存水分，导致早上起来尿少。
2.环境因素：在高温、干燥的环境中，身体会通过出汗来散热，导致尿液减少。
3.睡眠质量：睡眠质量差、睡眠时间不足或睡眠呼吸暂停综合征等，可能会影响肾脏的功能，导致尿液减少。
4.疾病因素：
肾脏疾病：如肾小球肾炎、肾盂肾炎、肾小管酸中毒等，可能导致肾脏的滤过和重吸收功能异常，引起尿液减少。
心脏疾病：如心力衰竭、心肌病等，可能导致身体循环淤血，肾脏灌注不足，引起尿液减少。
肝脏疾病：如肝硬化等，可能导致蛋白合成减少，引起低蛋白血症，导致血浆胶体渗透压降低，水分进入组织间隙，引起尿液减少。
内分泌疾病：如抗利尿激素分泌异常综合征、糖尿病等，可能导致肾脏对水分的重吸收增加，引起尿液减少。
5.药物因素：某些药物，如利尿剂、抗抑郁药等，可能会导致尿液增多或减少。
如果早上起来尿少的情况持续存在或伴有其他症状，如尿频、尿急、尿痛、腰痛、水肿等，应及时就医，进行相关检查，如尿常规、肾功能、血糖、心脏超声等，以明确原因，并进行相应的治疗。同时，应注意保持适量的饮水，避免憋尿，注意个人卫生，保持良好的生活习惯。