拉肚子又称腹泻，想吐即恶心呕吐，造成腹泻和呕吐的原因有很多，常见的有：
1.急性胃肠炎：常由进食不洁食物或暴饮暴食引起，除腹泻、呕吐外，还可能伴有腹痛、发热等症状。治疗可选用蒙脱石散、双歧杆菌四联活菌片等药物。
2.食物中毒：进食有毒食物后可出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。严重者可能出现脱水、休克等。一旦怀疑食物中毒，应立即就医，并尽量携带可疑食物或呕吐物供医生参考。
3.肠道感染：如病毒、细菌、寄生虫感染等，均可引起肠道炎症，导致腹泻、呕吐。不同病原体感染的治疗方法不同，需在医生的指导下使用相应的药物。
4.药物副作用：某些药物可能会引起胃肠道不良反应，导致腹泻、呕吐。如果正在服用某种药物，且出现这些症状，可咨询医生是否需要调整药物。
5.其他：如腹部受凉、胃肠功能紊乱、胆囊炎、胰腺炎等也可能导致腹泻、呕吐。
此外，孕妇、老人、儿童等特殊人群，如果出现腹泻、呕吐，应及时就医，以免延误病情。在日常生活中，应注意饮食卫生，避免进食不洁食物，保持良好的生活习惯，有助于预防腹泻、呕吐的发生。