自体脂肪隆胸术后需要注意以下几点：
1.疼痛管理：术后可能会感到疼痛，可以按照医生的建议使用止痛药。
2.包扎和绷带：医生会在手术部位包扎并使用绷带，以帮助减轻肿胀和固定脂肪。确保绷带包扎合适，不要过紧或过松。
3.休息和睡眠：术后需要充足的休息和睡眠，避免过度劳累。
4.饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质和维生素，有助于恢复。
5.避免剧烈运动：术后几周内应避免剧烈运动，以免影响脂肪存活。
6.注意伤口护理：保持手术部位清洁干燥，避免感染。按照医生的指示更换敷料。
7.按医嘱服药：遵循医生的建议服用抗生素和其他药物。
8.复诊：按照医生的安排进行复诊，以确保恢复情况良好。