脚上长冻疮是由于寒冷引起的局限性炎症损害，好发于肢体末梢和暴露部位，如手、足、鼻尖、耳边、耳垂和面颊部。以下是一些治疗脚上长冻疮的方法：
1.一般治疗：
注意保暖，避免暴露在寒冷环境中。
保持脚部干燥，避免潮湿。
适当运动，促进血液循环。
2.药物治疗：
冻疮膏：具有消肿、止痒、止痛的作用，可缓解冻疮引起的不适。
维生素E软膏：可滋润皮肤，促进血液循环。
抗生素软膏：如果冻疮发生感染，可使用抗生素软膏预防或治疗感染。
3.物理治疗：
红外线照射：可促进血液循环，缓解冻疮症状。
温水泡脚：用温水泡脚可缓解脚部疲劳，促进血液循环。
4.中医治疗：
中药泡脚：可使用一些具有活血化瘀、温经散寒作用的中药泡脚，如桂枝、附子、细辛、红花等。
艾灸：可在冻疮部位进行艾灸，以温通经络，促进血液循环。
5.预防措施：
注意保暖，尤其是在寒冷季节。
经常按摩脚部，促进血液循环。
加强锻炼，提高身体免疫力。
保持脚部干燥，避免潮湿。
需要注意的是，如果冻疮症状严重，如出现水疱、溃疡等，应及时就医。此外，在治疗过程中，应避免搔抓冻疮部位，以免加重病情。同时，应注意个人卫生，保持脚部清洁。