怀孕初期胀气怎么办

怀孕初期胀气需要在进食的时候选择少食多餐的方式，能够减小胃部的压力，饮食需要清淡好消化，并且少吃豆制品等容易产生气体的食物。怀孕以后，因为平滑肌蠕动变慢，因此在食物消化期间容易出现胀气的情况，这是孕激素水平不平衡引起的，在中期和后期，激素水平会逐渐平衡，这一症状会有所改善或者消失。