经常上呼吸道感染是怎么回事

上呼吸道感染主要是指鼻腔，咽喉部的炎症，一般是由于病毒感染或者是细菌感染引起，主要临床表现为发热，咳嗽，全身乏力，打喷嚏，鼻塞，咽喉肿痛等情况，病程一般为710天。经常上呼吸道感染说明自身免疫力是比较低下的。平时注意室内的空气流通，多喝水，多吃一些新鲜的水果蔬菜，加强运动，提升自身的免疫力，不要吃生冷辛辣刺激性食物。