糖尿病运动时间地点选择

运动治疗是糖尿病治疗的一个部分，当确定了这个糖尿病患者可以进行运动之后，运动的时间，建议选择在30分钟左右，每天1次或者或者是每周至少4~5次，应该要坚持下去，可以选择一些自己比较有兴趣的运动。在运动地点方面的选择，建议选择一些运动场或者是比较开阔的地方。在运动时，要注意防止低血糖发生，应该避开胰岛素分泌高峰或者是降糖药物作用的高峰。建议糖尿病患者在餐后1~2个小时进行运动，或者是早餐后一个小时进行。运动时，可以随身携带一些碳水化合物，以免诱发低血糖。