用健腹轮可以锻炼腹部肌肉，但是否能减掉肚子上的赘肉，取决于多种因素。
首先，健腹轮主要锻炼的是腹部的肌肉，包括腹直肌、腹外斜肌和腹内斜肌等。通过使用健腹轮，可以增强这些肌肉的力量和耐力，提高腹部的核心稳定性。
其次，要减掉肚子上的赘肉，还需要配合有氧运动和健康的饮食习惯。有氧运动可以帮助消耗体内的热量，包括腹部的脂肪。而健康的饮食习惯则包括控制热量摄入、均衡饮食和适量饮水等。
此外，个体差异也会影响减肥效果。每个人的身体状况和代谢率不同，对于同样的运动和饮食方案，减肥效果可能会有所不同。
需要注意的是，过度使用健腹轮可能会导致腹部肌肉疲劳和受伤。在使用健腹轮时，应注意正确的姿势和动作，避免过度用力或不正确的使用方式。
对于想要减掉肚子上赘肉的人来说，建议采取综合的方法，包括有氧运动、健康饮食和适当的腹部肌肉训练。同时，保持良好的生活习惯，如充足的睡眠和减少压力，也对减肥和身体健康有益。
如果您有特定的健康问题或疑虑，最好咨询医生或专业的健身教练的建议，以制定适合您个人情况的减肥计划。