眼睛哭肿后一直不消肿，可能与局部血管扩张、组织液渗出等有关。以下是一些可能有助于消肿的方法：
1.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在眼睛上，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以收缩血管，减少出血和肿胀。
2.热敷：在肿胀稳定后（约48小时后），可以用热毛巾或热水袋敷在眼睛上，每次15-20分钟，每天数次。热敷可以促进血液循环，加速肿胀消退。
3.按摩：轻轻按摩肿胀的部位，从内眼角向外眼角方向进行，有助于促进淋巴循环，减轻肿胀。
4.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度用眼，让眼睛得到充分的休息。
5.抬高头部：睡觉时将头部垫高，有助于减轻肿胀。
6.避免刺激：避免揉眼睛，避免长时间用眼，避免食用辛辣、刺激性食物。
7.药物治疗：如果肿胀严重，可以在医生的指导下使用一些药物，如消炎药、消肿药等。
8.就医治疗：如果肿胀持续不消退，或者出现疼痛、视力模糊等异常症状，应及时就医，进行进一步的检查和治疗，以排除其他眼部疾病的可能。
需要注意的是，每个人的情况不同，消肿的时间也可能不同。如果肿胀持续时间较长或伴有其他异常症状，建议及时就医，以便明确原因并采取适当的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、合理的饮食、适度的运动等，也有助于促进身体的恢复。