女贞子是木樨科女贞属植物女贞的干燥成熟果实，具有滋补肝肾、明目乌发的功效。以下是女贞子的功效与作用：
1.滋补肝肾：女贞子入肝、肾经，具有滋补肝肾的作用，常用于治疗肝肾阴虚引起的头晕目眩、耳鸣耳聋、腰膝酸软、遗精、须发早白等症状。
2.明目乌发：女贞子能补肝肾阴，乌须明目，可用于治疗肝肾阴虚、精血不能上承而须发早白或视物昏暗。
3.提高免疫力：女贞子能明显提高T淋巴细胞功能，女贞子的齐墩果酸部位有抗SRBC及PWM引起的淋巴细胞转化反应，能明显提高IL-2活性，可使小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能明显提高。
4.降血脂：女贞子能降低血清胆固醇及甘油三酯含量，降低主动脉粥样斑块形成及脂质沉积。
5.抗疲劳：女贞子所含的柳得洛苷有抗疲劳作用，显减小力竭游泳时间，提高耐缺氧能力。
6.抗炎：女贞子煎剂对二甲苯引起的小鼠耳廓肿胀、乙酸引起的小鼠腹腔毛细血管通透性增加有明显的抑制作用。
7.抗癌：女贞子对多种肿瘤有抑制作用，如S180、HCA实体瘤、ESC实体瘤、Lewis肺癌、肝癌等，能明显抑制肿瘤细胞的生长，降低肿瘤细胞的有丝分裂指数，使肿瘤细胞发生形态学改变。
8.抗诱变：女贞子煎剂对TA98、TAl00菌株有致突变作用，对S.结肠杆菌有致诱变作用。
9.保肝：女贞子灌胃对四氯化碳引起的肝损伤有保护作用，能降低血清谷丙转氨酶的含量。
需要注意的是，女贞子虽然有很多功效，但也不是所有人都适合服用。脾胃虚寒及肾阳不足者禁服女贞子。