虾是一种营养丰富的海鲜，富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分。但虾不能和以下几种食物一起吃：
1.富含维生素C的食物：虾中含有五价砷，这种砷在一般情况下是无毒的。但如果同时摄入大量维生素C，五价砷会被还原成三价砷，即砒霜，会导致中毒。因此，虾不能和富含维生素C的食物一起吃，如橘子、橙子、猕猴桃、西红柿等。
2.鞣酸含量高的食物：虾中的蛋白质含量较高，鞣酸会与蛋白质发生反应，生成不易消化的物质，引起腹痛、腹泻等症状。因此，虾不能和鞣酸含量高的食物一起吃，如柿子、山楂、石榴等。
3.高蛋白食物：虾本身属于高蛋白食物，大量食用虾会增加肠道负担，容易引起腹胀、腹痛等消化不良症状。因此，虾不能和高蛋白食物一起吃，如鸡蛋、牛奶、豆类等。
需要注意的是，以上食物相克的说法并没有得到科学的证实。但是，为了保险起见，建议在食用虾时，避免同时摄入大量富含维生素C、鞣酸和高蛋白的食物。同时，虾的烹饪方式也很重要，建议选择清淡、健康的烹饪方式，如清蒸、白灼等，以避免营养成分的流失。