肠胃炎可以吃麦片吗

胃肠炎可以适当的吃麦片。燕麦片是用燕麦压制而成的，其中富含有一种叫做葡聚糖的成分，这种成分能够降血脂、降血糖、增加饱腹感。而且燕麦片属于粗粮，既能够富含膳食纤维，又能够缓解便秘。而且其中富含有B族维生素以及维生素E和叶酸，还含有丰富的矿物质以及微量元素，是一种营养非常丰富的食物。在急性胃肠炎期间，需要补充足够的能量，并且吃一些易消化、不会对胃肠道的消化功能造成负担的食物，燕麦片是一种非常好的选择。