手指发胀发紧绷，可能与以下原因有关。
1.手部劳累：长时间进行手部活动，如写作、使用鼠标等，可导致手部肌肉疲劳，引起手指发胀发紧绷。
2.手部受凉：手部受寒，导致手部血液循环不畅，也可能出现手指发胀发紧绷的情况。
3.关节炎：类风湿关节炎、骨关节炎等关节炎疾病，可导致手指关节肿胀、疼痛，引起手指发胀发紧绷。
4.神经病变：肘管综合征、腕管综合征等周围神经病变，可压迫手部神经，导致手指发麻、发胀、发紧绷。
5.其他：肾脏疾病、甲状腺功能减退等全身性疾病，也可能引起手指发胀发紧绷。
如果手指发胀发紧绷的症状持续不缓解，或伴有其他症状，如疼痛、麻木、无力等，建议及时就医，明确原因，并进行针对性治疗。同时，在日常生活中，应注意手部保暖，避免过度劳累，保持正确的手部姿势。