避孕药分为长效避孕药、短效避孕药和紧急避孕药，不同类型的避孕药服用频率不同。
长效避孕药每月只需服用1次，但由于其激素含量较大，副作用也相对较多，且停药后可能需要经过数月才能恢复排卵功能，因此一般不作为首选。
短效避孕药需连续服用21天，然后停药7天，在停药期间会出现撤退性出血，这是正常现象。这种避孕药的副作用较小，且停药后即可备孕。
紧急避孕药是在无防护性生活或避孕失败后的一段时间内，为了防止妊娠而采用的避孕方法。它的激素含量更高，副作用也更大，一般建议每年使用不超过3次，每月最多使用1次。
需要注意的是，避孕药的服用频率应严格按照说明书或医生的建议进行，不要自行增减剂量。此外，避孕药也不是100%有效的，仍有一定的失败率。如果服用避孕药后出现月经紊乱、恶心、呕吐等不适症状，应及时就医。同时，避孕药也不适合所有人，如患有心血管疾病、糖尿病、乳腺癌等疾病的女性应避免使用。
总之，避孕药的使用应在医生的指导下进行，以确保安全有效。此外，避孕药只是一种紧急避孕措施，不能替代常规避孕方法。在日常生活中，应采取其他有效的避孕措施，如使用避孕套等，以避免意外怀孕的发生。