刚流产的人严禁吃以下几类食物：
1.生冷食物：刚流产的人脾胃较为虚弱，生冷食物可能会刺激脾胃，引起腹痛、腹泻等症状。
生冷食物包括生鱼片、刺身、冰淇淋、冰饮料等。
2.辛辣食物：这类食物刺激性较大，可能会加重流产后的气血亏虚，导致恶露不尽。
辛辣食物如辣椒、花椒、胡椒、芥末等。
3.油腻食物：过于油腻的食物可能会增加消化负担，影响身体恢复。
油腻食物如五花肉、炸鸡、油条等。
4.热性食物：刚流产的人应避免食用热性食物，如桂圆、红枣、阿胶等，以免引起血热妄行。
此外，蜂王浆、榴莲等食物也属于热性食物，应谨慎食用。
需要注意的是，每个人的身体状况不同，饮食禁忌也可能存在差异。刚流产的人应在医生的指导下合理调整饮食，同时要注意休息，保持外阴清洁，一个月内禁止盆浴和性生活。如果出现阴道流血过多、发热、腹痛等异常情况，应及时就医。