每天大便三到四次且稀可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.肠道感染：如病毒、细菌或寄生虫感染，可导致肠道炎症和腹泻。常见的感染病原体包括轮状病毒、诺如病毒、大肠杆菌等。此外，旅行者腹泻也可能与饮食不洁或水源污染有关。
2.饮食因素：某些食物的摄入可能导致大便次数增加或稀便。例如，高纤维食物、大量的油脂、乳糖不耐受或过敏等都可能引起肠道不适。
3.肠道疾病：如炎症性肠病（溃疡性结肠炎和克罗恩病）、肠易激综合征、肠道肿瘤等，可能导致肠道炎症、蠕动异常和腹泻。
4.其他因素：
药物副作用：某些药物，如抗生素、抗抑郁药、非甾体抗炎药等，可能引起肠道功能紊乱。
内分泌疾病：如甲状腺功能亢进、肾上腺皮质功能减退等，可能影响肠道蠕动和消化功能。
神经系统问题：如肠易激综合征，可能与神经系统功能异常有关。
其他健康问题：肝胆疾病、胰腺疾病、过敏反应等也可能导致类似症状。
如果这种情况持续存在或伴有其他症状，如腹痛、发热、呕吐、血便、体重下降等，应及时就医。医生通常会进行详细的问诊、体格检查和必要的实验室检查，以确定具体原因并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施：
1.保持充足的水分摄入，以防脱水。
2.避免食用可能加重症状的食物，如油腻、辛辣、高纤维食物等。
3.注意饮食卫生，勤洗手。
4.注意休息，避免过度劳累。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此最好在医生的指导下进行诊断和治疗。如果对大便异常情况感到担忧，应及时咨询专业医生的建议。