产后第一次月经量大可能是正常现象，也可能与疾病有关，具体原因如下：
1.子宫恢复不良：产后子宫需要时间恢复到正常大小。在恢复过程中，可能会出现月经量大的情况。此外，如果产妇在产后过度劳累、休息不足或患有子宫内膜炎等疾病，也可能导致子宫恢复不良，引起月经量大。
2.激素水平变化：产后女性体内激素水平尚未恢复正常，可能会影响月经。在激素水平波动较大的情况下，月经量可能会增多。
3.子宫内膜增厚：如果产妇在怀孕期间子宫内膜过度增生，产后可能会出现月经量多的情况。
4.其他：子宫肌瘤、子宫腺肌病等疾病也可能导致产后第一次月经量大。
如果产后第一次月经量大且持续时间较长，或伴有其他不适症状，如腹痛、头晕、乏力等，应及时就医。医生一般会进行详细的检查，如B超、血常规等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。
在就医前，产妇可以注意以下几点：
1.保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免过度劳累。
2.注意个人卫生，保持外阴清洁。
3.饮食上应注意营养均衡，避免食用辛辣、刺激性食物。
4.按照医生的建议进行观察和治疗，如果需要服药，应按时服药。
需要注意的是，每个产妇的情况都可能不同，如果对产后月经量大有任何疑问或担忧，应及时与医生沟通，以便获得个性化的建议和指导。