跟骨骨膜炎的成因主要包括以下几点：
1.运动损伤：长期过度使用跟骨，或进行高强度的运动，如跑步、跳跃等，可能导致跟骨骨膜反复受到牵拉和刺激，引起炎症。
2.鞋子不合适：穿着不合适的鞋子，如高跟鞋、硬底鞋等，会改变足底的力学分布，增加跟骨的压力，长期如此也容易引发跟骨骨膜炎。
3.跟骨畸形：跟骨发育畸形，如扁平足、高弓足等，会导致跟骨的生物力学改变，增加跟骨骨膜的压力，容易引发炎症。
4.感染：跟骨附近的组织感染，如皮肤感染、跟腱炎等，可能蔓延至跟骨骨膜，引起炎症。
5.其他：系统性疾病、营养不良、内分泌失调等也可能增加跟骨骨膜炎的发病风险。
需要注意的是，对于跟骨骨膜炎的治疗，应根据具体病情采取相应的措施。在治疗过程中，患者需要充分休息，避免过度使用跟骨。同时，选择合适的鞋子、进行适当的康复训练等也有助于病情的恢复。如果症状严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。