“举而不坚坚而不久”通常是指男性在性生活中出现勃起困难或勃起时间短暂的问题。以下是一些可能导致这种情况的原因和解决方法：
1.心理因素：焦虑、紧张、压力、抑郁等心理问题可能导致勃起功能障碍。此外，夫妻关系不和谐、缺乏性知识等也可能影响性生活。
解决方法：通过心理咨询、性治疗等方式来解决心理问题。同时，夫妻之间应该加强沟通，增进感情，提高性技巧。
2.生理因素：
血管问题：动脉粥样硬化、高血压、糖尿病等血管疾病可能影响阴茎的血液供应，导致勃起困难。
神经问题：脊髓损伤、多发性硬化等神经疾病可能导致勃起功能障碍。
药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、降压药等，可能影响勃起功能。
解决方法：治疗血管疾病、神经疾病等原发疾病，以改善勃起功能。如果是药物副作用导致的勃起问题，可以考虑换药或调整剂量。
3.生活方式：吸烟、酗酒、过度肥胖、缺乏运动等生活方式因素可能影响勃起功能。
解决方法：戒烟限酒，控制体重，适量运动，保持健康的生活方式。
4.其他因素：内分泌失调、前列腺炎等疾病也可能导致勃起功能障碍。
解决方法：治疗相关疾病，如前列腺炎、甲状腺功能减退等。
需要注意的是，勃起功能障碍可能是多种因素共同作用的结果。如果出现勃起功能障碍，建议及时就医，进行全面的检查和评估，以确定病因，并采取相应的治疗措施。同时，夫妻之间应该相互理解、支持，共同面对问题，以提高性生活质量。