根据上述需求，“举而不坚，坚而不久”的答案如下：
1.心理因素：焦虑、抑郁、压力等心理问题可能导致勃起功能障碍。此外，第一次同房时的紧张和不安情绪也可能影响勃起。
2.生理因素：血管问题、神经损伤、激素失衡等生理问题也可能导致勃起功能障碍。糖尿病、高血压、心血管疾病等慢性疾病可能增加出现勃起功能障碍的风险。
3.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、降压药等，可能影响勃起功能。
4.生活方式：吸烟、酗酒、过度肥胖、缺乏运动等生活方式因素也可能对勃起功能产生不利影响。
针对勃起功能障碍，可以采取以下措施：
1.就医诊断：如果勃起功能障碍持续存在并影响生活质量，应及时就医。医生会进行详细的身体检查和评估，确定病因。
2.治疗病因：根据病因进行针对性治疗。例如，治疗糖尿病、高血压等慢性疾病，解决血管问题或神经损伤等。
3.心理咨询：心理因素可能在勃起功能障碍中起重要作用。心理咨询或治疗可以帮助处理焦虑、抑郁等情绪问题。
4.生活方式改变：保持健康的生活方式对于改善勃起功能非常重要。包括戒烟、限制饮酒、保持健康的体重、增加运动量等。
5.药物治疗：医生可能会开具药物来治疗勃起功能障碍，如磷酸二酯酶-5抑制剂（如伟哥）等。
需要注意的是，每个人的情况不同，治疗方法应根据个体情况而定。在面对勃起功能障碍时，及时就医并遵循医生的建议是重要的。此外，与伴侣进行开放和诚实的沟通也是解决问题的关键之一。