橘子吃多了可能会上火,具体表现为口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。此外,橘子还含有大量的胡萝卜素,如果一次食用过多,血液中胡萝卜素浓度过高,可能会导致皮肤发黄。
橘子中含有丰富的维生素C、维生素A、果酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、膳食纤维及多种矿物质等营养成分。橘子性温,味甘酸,具有润肺止咳、开胃理气、止渴润肺等功效。但需要注意的是,橘子不宜过量食用,尤其是胃肠、肾、肺功能虚寒的老人更不宜多吃,以免诱发腹痛、腰膝酸软等症状。

橘子吃多了可能会上火,具体表现为口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。此外,橘子还含有大量的胡萝卜素,如果一次食用过多,血液中胡萝卜素浓度过高,可能会导致皮肤发黄。
橘子中含有丰富的维生素C、维生素A、果酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、膳食纤维及多种矿物质等营养成分。橘子性温,味甘酸,具有润肺止咳、开胃理气、止渴润肺等功效。但需要注意的是,橘子不宜过量食用,尤其是胃肠、肾、肺功能虚寒的老人更不宜多吃,以免诱发腹痛、腰膝酸软等症状。