玻璃纤维扎进手里后，可尝试以下方法将其取出：
1.使用消毒过的针挑出：使用酒精或碘伏对针进行消毒，然后小心地将针尖挑破皮肤，将玻璃纤维挑出。
2.使用镊子拔出：如果玻璃纤维露出皮肤表面，可以使用消毒过的镊子将其拔出。
3.前往医院处理：如果无法自行取出玻璃纤维，或者伤口较深，建议及时就医。医生会根据具体情况进行处理，可能会使用局部麻醉、手术等方法将玻璃纤维取出，并进行消毒和包扎。
在取出玻璃纤维后，需要注意以下事项：
1.保持伤口清洁：使用生理盐水或清水冲洗伤口，然后用碘伏消毒。
2.避免感染：不要让伤口沾水，避免用手触摸或搔抓伤口，以免感染。
3.观察伤口情况：如果伤口出现红肿、疼痛、渗液等异常情况，应及时就医。
4.注意饮食：避免食用辛辣、刺激性食物，多吃富含维生素C和蛋白质的食物，有助于伤口愈合。
需要注意的是，以上方法仅供参考。如果玻璃纤维扎进手里的情况较为严重或无法确定处理方法，建议及时就医，以免延误病情。