后脑左下侧鼓起一个包可能由多种原因引起，以下是一些可能的情况：
1.头皮血肿：可能由于头部受到外力撞击、摔倒或碰撞等导致头皮下血管破裂出血，形成血肿。这种情况下，包块通常会在受伤后逐渐增大，并伴有疼痛和触痛。在最初的24-48小时内，可以使用冷敷来减轻肿胀和疼痛。之后，可以改为热敷来促进血肿吸收。如果血肿较大或持续不消失，可能需要医生进行抽吸或手术治疗。
2.头皮感染：细菌感染头皮毛囊或皮脂腺，可引起局部炎症，形成脓肿。包块会红肿、疼痛，可能有脓液形成。医生可能会开处方抗生素来治疗感染。如果脓肿形成，可能需要进行切开引流。
3.脂肪瘤：这是一种良性肿瘤，由脂肪组织构成。通常是无痛的肿块，质地柔软，可以移动。如果脂肪瘤不引起症状或不影响外观，通常不需要治疗。但如果脂肪瘤较大、疼痛或影响功能，可能需要手术切除。
4.其他原因：还有其他一些情况也可能导致后脑左下侧鼓起包块，如皮脂腺囊肿、颅骨骨瘤、脑脊膜膨出等。这些情况可能需要进一步的检查，如头部CT或磁共振成像（MRI），以明确诊断。
无论原因如何，如果发现后脑左下侧鼓起一个包，最好及时就医。医生会进行详细的身体检查和必要的影像学检查，以确定包块的性质和原因，并给出相应的治疗建议。在等待就医期间，应注意观察包块的大小、形状、颜色、疼痛程度等变化，避免搔抓或刺激包块，以免加重症状。
此外，如果包块伴有其他症状，如头痛、恶心、呕吐、视力改变、听力下降、面瘫等，应立即前往医院急诊科就诊。这些症状可能提示存在严重的问题，如颅内出血、脑肿瘤等，需要紧急处理。
对于儿童或老年人，以及有其他健康问题的人群，发现后脑左下侧鼓起包块更应引起重视，及时就医进行评估和治疗。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，有助于提高身体免疫力，预防疾病的发生。